Hallo, lieber Mensch,
schön, dich hier zu haben! Beim Klick auf das Bild öffnet sich die mp3-Datei mit der Übungsanleitung “Willkommen in der Welt”, die ich bei meiner Trainerkollegin Anja Siepmann kennengelernt habe.

Möchtest du noch mehr Achtsamkeit und Selbstfreundlichkeit in dein Leben bringen?
Dann komm in einen meiner Kurse!