Hallo, lieber Mensch! 

Danke für dein Interesse an meiner Arbeit, meinem Newsletter und der von mir angeleiteten Übung “Aufrichtung und Ausrichtung”.
Schön, dich hier zu haben!

Beim Klick auf das Bild kannst du die mp3-Datei herunterladen. Die Übung dauert 10 Minuten und ist ein wunderbarer Start in den Tag oder für jede andere Gelegenheit, wo du dich wieder mit dir selbst und deiner Selbst-Führung verbinden willst.

Möchtest du noch mehr Achtsamkeit und Selbst-Freundlichkeit in dein Leben bringen?
Dann komm in einen meiner Kurse!